| Dystans całkowity: | 627.81 km (w terenie 262.00 km; 41.73%) |
| Czas w ruchu: | 29:29 |
| Średnia prędkość: | 21.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 380 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (85 %) |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 44.84 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk |
Trasa: Oka-Biał.Dalszy-Goworowo(i nawrót)
Średnie tempo - w drugą strone pod wiatr(południowy 15km/h) i trochę szybsze tempo
Dość szybka trasa MTB (z dodatkami błota)
Zacząłem wykorzystywać trochę więcej mocy z nóg (miałem troche złae przyzwyczajenie na za wysoką kadencje)
Miejsce OPEN: 112
Miejsce kat. MJ: 10
Bardzo ciekawa trasa widokowo - w końcu to mazury
Jedyny minus duży wiatr - pow.26km/h
NOWY(kolejny) ŁAŃCUCH - Shimano CN-HG73 (oczywiście że lepszy od HG53, niewiele, ale każdy szczegół się liczy)
Trasa: Oka-Biał.Dalszy(okolice-teren-dwie pętle w średnim terenie)-Oka
Średnie tempo
Trochę duszno
Trasa: Oka-Biał.Dalszy(okolice-teren)-Oka
Rozgrzewka, po przerwie,
jakieś problemy z kolanem
sportowiec
