Trening - technika (rozgrzewka)

Sobota, 12 czerwca 2010 · Komentarze(0)
Trening wydajniejszego pedałowania - na wysokiej kadencji
Rozgrzewka przed jutrzejszym treningiem MTB - z "AG bez limitu"

tylko asfalt
Trasa: Oka-Biał.Dalszy-SzwenderowyMost(nawrót)
połowa trasy z wiatrem i połowa pod wiatr (20km/h)
tempo; wolne/średnie

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!